Разгрузочная диета |
Суть заключается в очистке организма. Результат - 4 кг за 4 дня, и если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250 гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай.
| Рубрики: | Красота и здоровье/Уход за телом |
Gloriy_65 обратиться по имени
Четверг, 14 Июля 2016 г. 09:23 (ссылка)
Муся_Одуванчик, Благодарю за пост!Доброго дня!| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
