Чтобы ваш питомец оставался рядом с вами долгие годы, необходимо тщательно изучить данную породу собак. Перед тем как завести четвероногого друга, следует изучить научную литературу, в которой немало внимания уделяется собачьему рациону.

Правильное питание должно быть

Во время конфетно-букетного периода пары стараются предстать друг перед другом с максимально лучшей стороны. Некоторым удается умело скрывать свои недостатки и негативные черты характера. Но иногда отрицательные качества, например, ревность, все же проявляются. Некоторым девушкам в начале отношений даже льстит, что ее парень проявляет собственнический инстинкт по отношению к ней. Но со временем это превращается в настоящую проблему.

Мудрая женщина понимает: завоевать мужчину несложно, самое главное – удержать его. Но что же сделать, чтобы и через год, и через два, и через много-много лет после начала отношений ты не стала ему безразлична?

Любые отношения строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому очень важно знать,

Наши предки еще с древности знали, что употребление той или иной пищи может благоприятно влиять на здоровье. Со временем ученые выяснили, что недостаток определенных веществ может вызвать болезни и расстройство функций организма.

Витамины выступают в роли регуляторов всех жизненно важных процессов в человеческом организме, но не вырабатываются им, а поступают в организм извне – с пищей, различными препаратами и биологическими добавками. Это не значит, что витамины следует употреблять лишь во время болезни – они необходимы нам ежедневно, для правильного обмена веществ и баланса белков, жиров и углеводов.

1. Избегать стрессов

Негативные эмоции оказывают подавляющее воздействие не только на эмоциональное состояние, но и на внешнюю красоту. Глубокие мимические морщины оставшиеся от пережитого портят внешний вид и способствуют преждевременному старению.

2. Правильно питаться

Все знают что для здоровья следует правильно питаться. Но не многие девушки идут на это предпочитая вкусные вредности. Но знаете ли Вы, что правильное питание не только обеспечивает Вас стройной и подтянутой фигурой, но и очищает организм. Выведенные из организма шлаки и токсины не станут проявляться на лице в виде прыщей и угревой сыпи.

Уже давно зонт из разряда необходимых вещей превратился в стильный аксессуар. Но это не значит, что к его выбору следует подходить безответственно, полагаясь лишь на внешний вид.

Выбирая эту необходимую вещь, в первую очередь нужно обратить внимание на конструкцию, согласно которой зонт может складным или в виде трости. Второй вариант надежнее первого, купол трости больше и жестче, выдерживает большие порывы ветра и сильный ливень. Однако, покупая зонт-трость, нужно быть готовым к тому, что он достаточно громоздкий и занимает много места, к тому же не складывается.

Складные зонты бывают автоматическими, полуавтоматическими и механическими. Если зонт складывается 3-4 раза, он легко поместится в дамской сумочке. Автоматы можно открывать и закрывать с помощью кнопок, а механические – вручную. Их каркасы изготавливают из легких и прочных металлических сплавов, поэтому складные зонты хорошего качества прослужат долго.

При выборе зонта следует внимательно рассмотреть, хорошо ли натянута ткань на купол, чем она закреплена (просто нитками или пластиковыми колпачками), из какого материала сделана. Спицы хорошего зонта изготовлены из нержавеющей стали с титановым напылением, это помогает преодолеть сильный ветер. Ручка зонта тоже должна быть удобной.

Приобретая зонт, необходимо открыть его, подержать в руках, изучить его характеристики. Стоит отдать предпочтение фирменным изделиям – этикетки на них обычно располагают на куполе, ручке, хлястике, кнопке, чехле. Производитель также указывает материал, из которого сделан зонт.

Ингредиенты:
-Кабачок – 1 штука, средний;
-Лук репчатый – 2 некрупных;
-Морковь – 1 штука;
-Помидоры – 2 штуки;
-Масло растительное – 4 ст. ложки;
-Масло сливочное - 40 гр;
-Чеснок – 2 зубка;
-Смесь перцев – 0,3 ч.л;
-Соль щепотка;
-Рис – 0,5 стакана.
-Зелень щепотка.

Ингредиенты: 
5 яиц 
250 грамм сахарного песка 
150 грамм с муки 
75 грамм крахмала 
2,5 грамма ванилина 
15 грамм разрыхлителя 
Щепотка соли 
100 мл горячей воды 

Кто из нас не хочет иметь роскошные и густые волосы. Однако часто бывает так, что вследствие неправильного питания или ухода за волосами они начинают выпадать. Если вы столкнулись с подобной ситуацией не стоит отчаиваться, потому что есть выход. Решить проблему выпадения волос помогут эфирные масла. Используя ароматерапию для ухода за волосами, вы получите сразу несколько положительных результатов:

— сократите выпадение волос;
— ускорите рост волос;
— улучшите структуру волос.

Ежедневные прогулки – также залог нашего здоровья. Не меньше, чем правильное питание или хороший сон. Однако, сколько минут или часов вы проводите в день на свежем воздухе? Большинство людей считают прогулками путь от дома до работы и обратно, да, ещё до магазинов. Но это не полноценные прогулки, и пользы от них не так уж и много. 

Обязательно гуляйте каждый день в парках, там, где воздух хоть чуть-чуть чище, где много деревьев, где не так шумно. Пока гуляете, сохраняйте молчание – созерцайте, наслаждайтесь шелестом листьев, дуновением ветра, красотой окружающего мира. Мысленно отстранитесь от проблем и хлопот. Дайте себе отдохнуть. 

Непросто содержать кухню в идеальном порядке и чистоте. Но опытные хозяйки владеют секретами такого искусства и знают, как избавиться от нежеланной грязи, не потратив на это весь день. 

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.