-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Муся_Одуванчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2011
Записей: 459
Комментариев: 535
Написано: 1636

Все права на публикуемые мной аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.  Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников, в свободном доступе и используется   исключительно   в   некоммерческих целях.   Если Вы  являетесь   автором    материала или обладателем авторских    прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом. Я обязательно учту ваши замечания и исправлю.

 


Как вернуть белизну нижнему белью

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 22:39 + в цитатник
Весной и летом ты наверняка отдаешь предпочтение светлой одежде, а   
значит, и белье подбираешь в большинстве случаев белое. Но есть одна   
беда — оно очень быстро теряет привлекательный вид, желтеет или сереет.  
Белые лифчики и трусики довольно тяжело стирать, поскольку их ткань не   
переносит жесткие отбеливающие средства. Сегодня мы расскажем тебе,   
какие ингредиенты нужно добавить в воду, чтобы вернуть бюстгальтеру   
ослепительную белизну.

4715990_21963 (466x700, 181Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ  
2 ст. л. соли  
1 ст. л. соды  
1 ст. л. стирального порошка  

Налей в тазик теплую воду, но не горячую. Добавь указанные ингредиенты и хорошенько перемешай, чтобы они растворились.  

Оставь замачиваться лифчик на 15 минут — этого вполне достаточно. Если   
твое белье не в очень хорошем состоянии, то оставь его в воде на 30   
минут, но не более. Затем постирай белье вручную, но сильно не три и не   
растягивай.  

Прополощи бюстгальтер в чистой теплой воде — и готово. Запомни: ни в   
коем случае не суши белое нижнее белье на батарее — на нём появятся   
желтые пятна.  

4715990_hoznauka_9600x300 (600x300, 43Kb)

Этот способ стирки отлично подойдет не только для нижнего белья, но и   
для легких белых блуз, маек и рубашек. Твои вещи будут оставаться   
ослепительно белыми очень долго. 

Рубрики:  Информационный отдел
На заметку



Процитировано 27 раз
Понравилось: 4 пользователям

Вкусная мойва в духовке

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 18:41 + в цитатник

Вы до сих пор жарите мойву на сковородке? Этот способ приготовления рыбки давно устарел. Сейчас многие мойву жарят в духовке. Это быстро и удобно, к тому же никаких брызг. 

Ингредиенты: 

0,5 кг мойвы 
соль 
черный молотый перец 
мука 

Растительное масло не понадобится, ведь жарить рыбку мы будем не в сковородке, а на противне. 

4715990_maxresdefault (700x393, 81Kb)

Приготовление: 

Рыбу моем и даем ей полностью оттаять. 
Просушиваем ее. Смешиваем муку с перцем молотым и солью. Противень для удобства можно выстлать фольгой или пергаментной бумагой. Каждую рыбку обваливаем в смеси (мука + перец + соль). Выкладываем на противень рыбки плотно. Сверху ничем ни посыпать, ни поливать (имеется в виду масло подсолнечное) не нужно. 

Противень с мойвой ставим в духовку и выпекаем от пятнадцати до двадцати минут при 200 С градусов. 
Готовую обжаренную рыбку перекладываем в миску, подаем с пюре и зеленью. 
Время жарки можно увеличить, но не на сильно. Тут главное не пересушить рыбку.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Рецепты
На заметку



Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Чудо-маска для сильных и длинных волос

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 21:16 + в цитатник

Каждая девушка, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску.

  • 1 ампула витамина В6;
  • 1 ампула витамина В12;
  • 1 гр. витамина С (продаётся в пакетах);
  • 2 ст. л. касторового или репейного масла;
  • 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
  • 2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"). Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы!

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за волосами
Красота и здоровье/Косметика
Интересности
Ваше здоровье!



Процитировано 8 раз

10 способов улучшить аромат в доме

Среда, 11 Апреля 2018 г. 09:24 + в цитатник

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. Для того, чтобы ваш дом пах домом, а не общепитом или складом нужно соблюдать несколько простых правил:

1. Непременно проветривать квартиру не реже трех раз в сутки, а также отдельно после готовки, работы с сильнопахнущими веществами или в случае любых других форс-мажорных ароматических обстоятельств. Это — сквозное проветривание, предотвращающее впитывание запахов в ковры, текстиль и мягкую мебель. Помимо сквозняка требуется еще и постоянная вентиляция: открытые форточки, правильно установленные стеклопакеты, вентиляторы или вытяжки в ванной и кухне.

4715990_01_20_175 (700x466, 266Kb)

2. На подушки в спальне перед сном капайте каплю лавандового масла — и спаться будет лучше, и запах разобранного белья не будет застаиваться.

3. В микроволновку время от времени ставим на полную мощность на 30 секунд чашку воды с соком лимона — так уничтожается неприятный «микроволновый» запах.

4. Если на кухне что-то сгорело или слишком ощутимо приготовилось, прокипятите на плите в течение получаса с открытой крышкой пол-литра воды, в которую выдавлен сок одного лимона и брошены пять штучек гвоздики.

5. В духовку сразу после готовки кладем кожуру апельсина и держим там до полного остывания духовки.

6. Запах в доме от водопроводных труб отбивает такая смесь, брошенная на 15 минут в отверстие трубы: пищевая сода, крупная соль и уксус в пропорции 1:1:2. Держим четверть часа, смываем горячей водой.

7. По борьбе с запахом в холодильнике можно использовать пищевую соду. Например, поставить в холодильник стакан с содой, разведенной в воде. Или просто поставить в холодильник обычную пищевую соду, в пластиковом контейнере с дырочками. Если контейнера нет, поставьте открытую коробку с содой и меняйте раз в три месяца.

4715990_aromalampa3860x2572 (700x466, 245Kb)

8. Заливаем в утюг не воду, а слабенький раствор эссенции ландыша, фиалки или флердоранжа.

9. В ящики с бельем и на одежные полки раскладываем льняные мешочки, в которые зашиты: высушенные в духовке стружки апельсиновой цедры, кофейные зерна, стручки ванили и палочки корицы.

10. Посуду после рыбы ополаскиваем с уксусом, а в руках растираем зернышко кофе.

Рубрики:  Интерьер
Интересности
Идеи для творчества!
Декор
Информационный отдел
Ваше здоровье!



Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Судьба по дате рождения

Воскресенье, 08 Апреля 2018 г. 17:43 + в цитатник

4715990_image (700x466, 151Kb)

1 января — 10 января
Марс распоряжается судьбами рожденных в этот период. Он дарует им способности влиять на других, подчинять окружающих, обращать на себя внимание, при этом такие люди очень замкнуты.

Важные годы:

16, 24, 30, 33, 57.

Горечавка желтая – цветочный символ рожденных в это время.

Несмотря на врожденную стеснительность, эти люди упрямы и всегда завершают задуманное. Они отличаются целеустремленностью и энергичностью, свобода значит для них многое, отсюда и сложности в общении. Завести с ними дружбу тяжело, однако если бастион падет, эта дружба будет крепкой, надежной и долгой.

11 января —20 января
Солнце управляет этой декадой. Оно питает рожденных в этот период жизненной энергией и силами, награждает страстными натурами, сильной энергетикой и неустойчивой психикой, подверженной депрессиям.

Важные годы:

21, 30, 31, 41, 50, 57.

Чертополох – цветочный символ этих людей.

Они непоседливы, порой проявляют неуверенность. Они спокойно могут бросить начатое дело на середине. Поэтому поддержка и внимание им необходимы. Им важно знать, что в них и в результатах их труда был кто-то заинтересован, чтобы услышать в свой адрес положительную оценку. Значение похвалы для них трудно переоценить. Они тянутся к друзьям и общению, это добрые люди с присущей им надежностью и честностью. Им стоит беречь здоровье и не доводить организм до переутомления.

21 января — 31 января

Читать далее...



Процитировано 12 раз
Понравилось: 8 пользователям

Ешь и худей

Пятница, 06 Апреля 2018 г. 18:39 + в цитатник

4715990_Kk3j93Y9nPE (604x496, 71Kb)




Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

5 главных вещей, которых необходимо взять с собой в поход

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 20:52 + в цитатник

Решили отправиться в поход с друзьями или семьей? Эта статья поможет вам взять с собой самые необходимые в лесу или горах вещи.

1. Палатка. Сможет уберечь вас от ветра и дождя.

2. Универсальный спальный мешок. Спать в нем будет комфортно и летом и зимой, так как он рассчитан на температуру от -12 до +20 градусов.

3. Походная аптечка. В ней обязательно должны находиться эти лекарства: перекись водорода, вата, бинт, антисептики, жаропонижающий препараты, а также болеутоляющие, марганцовка, средство от укусов насекомых и солнцезащитный крем.

4715990_1 (700x479, 101Kb)

4. Спички–как средство для добычи огня, топор–для того, чтобы нарубить дрова для костра, посуда, желательно металлическая: котелок, миска, чашка, ложка, нож, а также пластиковая 2-х литровая бутылка под воду. Продукты питания, не скоропортящиеся: консервы, сухари, крупы. Обязательно иметь при себе соль и чай.

5. Одежда. Летом - вещи должны быть из натуральных материалов и пропускать воздух. Зимой – самое главное – тепло. Необходимо взять с собой теплую куртку, шапку, штаны, вязаные носки, варежки или перчатки, свитер.

Запомните, как бы вам не хотелось взять с собой побольше вещей, положите сперва необходимые, а уж потом, если место в рюкзаке останется, положите, что вашей душе угодно.

Рубрики:  Интересности
Информационный отдел
На заметку

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как заработать на дому мамам в декрете

Суббота, 31 Марта 2018 г. 22:03 + в цитатник

В этой статье пойдет речь о том, как же заработать денег маме в декрете. Итак, 3 идеи:

1. Работа на дому по своей специальности. К этой категории относятся: парикмахеры, мастера маникюра и педикюра, бровисты, массажисты и так далее.

2. Работа, связанная с вашим хобби. Это: фотографы, вышивка, вязание, изготовление мыла или декоративных свечей.

3. Работа в интернете. Вы можете стать: копирайтером, рерайтером, рекламным агентом, программистом или администратором сайта.

Быть самостоятельной и приносить доход в семью – это прекрасно, но не нужно забывать о том, что на первом плане у вас должен быть ваш ребенок.

4715990_6962805_orig (700x466, 89Kb)

Рубрики:  Интересности
Детки!
Идеи для творчества!
Информационный отдел
На заметку

5 чудо - масок для ногтей в домашних условиях

Пятница, 30 Марта 2018 г. 20:27 + в цитатник

Каждая девушка мечтает о красивых и здоровых ногтях. В этой статье мы расскажем вам о том, как улучшить состояние ноготков дома с помощью нанесения на них масок.

1. Маска из лимона и масел чабреца предотвратит расслоение ваших ноготков.

2. Воспаление кутикулы поможет снять маска из сандала, масла чайного дерева и эфирных масел розмарина.

3. Маска из эвкалиптового и лимонного масла вернет ногтям природную прозрачность.

4715990_Depositphotos_50870473_m1024x681 (700x465, 41Kb)

4. Хотите придать блеск ногтям? Тогда маска из оливкового масла и любого эфирного – ваше решение.

5. Чтобы укрепить ногтевую пластину необходимо смешать масло из виноградных косточек, масло розы и апельсиновое масло.

Использование вышеперечисленных масок для ногтей благоприятно скажется на здоровье ваших рук и ноготков.

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за ногтями
Красота и здоровье/Уход за руками
Информационный отдел
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям

5 самых бюджетных курортов в России

Четверг, 29 Марта 2018 г. 14:47 + в цитатник

Нет денег на отпуск в Турции или Египте? В этой статье мы расскажем вам где отдохнуть в России с минимальными затратами, но максимальными впечатлениями. Итак, 5 самых дешевых курортов в РФ:

1. Туапсе. Краснодарский край. Совсем недорогой, но добротный гостиный номер порадует вас. Чистый воздух, пляж, прозрачная вода – то, что нужно для благоприятного отдыха.

4715990_7 (700x443, 114Kb)

2. Махачкала. Дагестан. Приятные люди разных национальностей и Каспийское море, в котором можно купаться не оставит вас равнодушными.

4715990_VMakhachkaleproveriliplyazhiMakhachkalalazur (700x454, 84Kb)

3. Судак. Крым. Отличное бюджетное место для отдыха всей семьей. Из развлечений – кафе, бары, аквапарк, набережная и многое другое.

4715990_6Sudak (700x466, 124Kb)

4. Ейск. Краснодарский край. На этот курорт можно взять с собой детей, так как он расположен на мелком Азовском море.

4715990_9da1c4b56833946bfd44a8fa9d146158 (700x402, 46Kb)

5. Ессентуки. Ставропольский край. Этот курорт прославлен своей лечебной минеральной водой. Выбрав это место для отпуска, вы не просто отдохнете, а поправите свое здоровье.

4715990_essentuki5 (700x393, 231Kb)

Рубрики:  Картинки
Интерьер
Интересности
Информационный отдел
На заметку



Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Топ 5 самых модных женских стрижек на короткие волосы весной 2018

Среда, 28 Марта 2018 г. 17:07 + в цитатник

Возглавляет наш топ – французская стрижка. Созданный объем на макушке и ярко выраженная длинная косая челка придаст даме утонченность и шарм.

4715990_HeatResistantsyntheticshortwigspixiecuthairstylenaturalStraightpaleblondeHairWigsforWomen (700x700, 102Kb)

На втором месте оказалась стрижка под названием – шапочка. Пойдет такая стрижка молодым девушкам и женщинам в возрасте.

4715990_MAYSUShortHumanHairWigsForWomenElegantMultiLayeredTrendyBrazilianVirginHairBlondewig (700x700, 285Kb)

Третье место заняла стрижка – экстрим. Она предназначена для эмоциональных и жизнерадостных дам любого возраста.

4715990_modniepricheski2017_12 (583x700, 207Kb)

Почетное четвертое место достается – каре с короткой челкой. Ее плюс в том, что эта стрижка подойдет абсолютно всем.

4715990_strizhkakarenakorotkievolosyisrednyuyudlinu42 (700x695, 53Kb)

Завершающее пятое место занимает стрижка – пикси. Удлиненные пряди на макушке, челка на бок, а остальную часть головы придется побрить почти под ноль. Подойдет для экстравагантных девушек.

4715990_ShortSpikeyHairwithSideBangs (700x700, 71Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за волосами
Картинки
Мода и стиль
Информационный отдел



Процитировано 20 раз
Понравилось: 9 пользователям

Дайвинг - отдых храбрых

Вторник, 27 Марта 2018 г. 13:06 + в цитатник

Если кого - то и пугает глубина моря, но только не людей, занимающихся дайвингом. Дайвинг - это не вид спорта, а скорее вид отдыха. Люди в аквалангах погружаются в воду ради новых впечатлений. Этот вид спорта не предусматривает никакой работы под водой. Ныряльщики делают это себе в удовольствие. Они познают другой мир. Только представьте, как вы находитесь под несколькими десятками метров под водой, вокруг вас плавают рыбки разных видов и на дне – затонувший корабль, который вы лично можете исследовать. Представили? О чем еще можно мечтать?

4715990_dayving (700x467, 120Kb)

Люди покоряют морское дно с самого начала нашей эры. Прежде чем стать дайвером следует пройти суровую подготовку в школе дайвинга и ни в коем случае не пренебрегать советами вашего инструктора. Дайвинг требует большой физической подготовки, не мало усилий и денежных средств, но если вы все таки решитесь посмотреть морское царство то вы не пожалеете о том, что выбрали именно его.

4715990_ourlastdivingphoto103417 (700x535, 68Kb)

Рубрики:  Картинки
Интересности
Спорт
Информационный отдел
На заметку

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вкусный торт. Домашний рецепт, под названием - Черепашка

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 22:37 + в цитатник

Готовится легко, но вкус – превосходный. Ингредиенты:

1. Куриные яйца ( 6 шт. );

2. Сахар ( 3,5 стакана);

3. Сода (1 неполная чайная ложка);

4. Мука (2 стакана);

5. Сметана (пол литра);

6. Молоко (3 столовые ложки);

7. Сливочное масло (50 грамм);

8. Какао (4 чайных ложки).

4715990_kak_ispech_tort_cherepaha (700x467, 59Kb)

Для теста нужно взбить яйца с полтора стаканом сахара. Смешать отдельно соду с мукой и добавить смесь в яйца с сахаром.

Для приготовления мини – коржей нужно смазать маслом противень, потом сметанообразное тесто брать чайной ложкой и выкладывать на противень, но обязательно подальше друг от друга, иначе получится одна сплошная лепешка. Маленькие лепешки выпекайте в духовке при температуре в 180 градусов, всего 3 минуты.

Приготовьте крем заранее. Взбейте сметану с одним стаканом сахара, до полного растворения сахара.

Приготовьте глазурь. Смешайте один стакан сахара, три ложки молока, четыре ложки какао и масло. Подогрейте всю «кашицу», но, не доводя до кипения.

Теперь выложите торт, чтобы он был похож на черепаху. На широкую, плоскую тарелку выкладывайте лепешки по кругу, потом один на один сверху, каждый слой обильно поливайте кремом, а сверху залейте торт глазурью.

Дайте ему часов 12 постоять, пропитаться.

Приятного аппетита.

Рубрики:  Интересности
Рецепты
Информационный отдел
На заметку



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 самых умных пород собак

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 12:09 + в цитатник

Конечно же, все владельцы собак, твердят, что их собака самая умная. Собака - для хозяина не только друг, но и член семьи. Но их все-таки следует огорчить, так как кинологи выделили 10 пород собак, которые обладают высоким интеллектом. Мы сейчас их перечислим:

1. Бордер колли.

2. Пудель.

3. Немецкая овчарка.

4. Золотистый ретривер(голден).

5. Шелти.

4715990_KavalerKingCHarlzSpanielshhenki4 (700x521, 288Kb)

6. Лабрадор ретривер.

7. Папильон.

8. Доберман.

9. Ротвейлер.

10. Хилер. Австралийский пастух.

Эти породы собак не только готовы быть вашим другом, но и защищать хозяина и его семейство. Дружелюбны к детям. Охранники от природы. Они помогают инвалидам, слепым, будут их поводырями, они очень храбрые, они могут спасти жизнь, не только вам, но и мимо проходящему человеку. Цените «друзей», любите, поощряйте и прощайте их, за их маленькие шалости.

Рубрики:  Животные



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Стоит ли общаться с бывшими. Да или нет?

Пятница, 23 Марта 2018 г. 09:06 + в цитатник

Прекратить отношения порой бывает очень сложно. Каждая из сторон всеми способами пытаются сохранить то, что осталось. Но иногда – разрыва не избежать. Тогда у парня и девушки встает главный вопрос: продолжать ли общаться с бывшим (ей)? Ответ психологов – НЕТ!

4715990_image (650x434, 182Kb)

Есть 4 причины, почему не следует продолжать какое-либо общение с бывшими:

1. Продолжая списываться или созваниваться с бывшими вы обрекаете себя жить не настоящим, а прошлым. Нужно принять тот факт, что вместе вы уже не будете и начать планировать свою жизнь без этого человека.

2. Жизнь коротка, поэтому не надо тратить силы и время на то, чтобы найти причины встретиться с бывшими. Откройтесь окружающим, обратите внимание на других парней (девушек) и постройте новые отношения, но уже не повторяйте тех ошибок, которые были раннее.

3. Не нужно жить иллюзиями, что когда-нибудь он (она) вернется и все будет по-прежнему. Живите в настоящем мире.

4. Не обвиняйте себя в том, что произошло, оставьте все позади. Те люди, которые постоянно винят себя в чем-то, не могут сдвинуться с мертвой точки. Единственный выход отпустить прошлые отношения и забыть о них навсегда.

4715990_girllegsphonephotographyshortsFavim_com419715 (500x335, 100Kb)

Надеемся, что выше изложенное поможет вам справиться с потерей и взглянуть на мир другими глазами.

Рубрики:  Интересности
Информационный отдел
На заметку


Понравилось: 2 пользователям

Как мотивировать себя на работу

Четверг, 22 Марта 2018 г. 14:24 + в цитатник

Каждый из нас порой сталкивается с такой проблемой: нужно работать, а лень. Человеку нужна мотивация, чтобы начать трудиться. Есть несколько методов как же это сделать. Они помогут вам настроиться на работу.

4715990_665425363 (700x393, 38Kb)

1. Представь момент, когда цель уже достигнута. Это ваш личный момент успеха. Вы будете гордиться собой.

2. Поставь себе в пример успешную, знаменитую личность и во всем пытайся ей подражать. Довольно много людей стали известными только благодаря своему труду.

3. Зависть – как мотивация. Посмотрите на своих друзей, бывших коллег, просто знакомых и сравните их с собой. Они больше достигли в жизни, чем вы? Тогда догоняйте!

4. Не бойтесь неудач. Не ошибается тот, кто нечего не делает. Не думайте о том, что у вас нечего не получиться. Получиться! Если есть желание.

5. Посмотри в интернете видео или фильм о мотивации человека к работе. Вам понравится. Вы опять почувствуете силы трудиться.

6. Последний способ и самый действующий, скажи человеку рядом с тобой, что ты в скором времени собираешься сделать, и чтобы не упасть в глазах этого человека какая то сила внутри подтолкнет тебя, и ты обязательно встанешь и сделаешь то, что обещал.

Удачи!

Рубрики:  Интерьер
Интересности
Информационный отдел
На заметку

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как вставить фото из интернета и скриншот в Word

Среда, 21 Марта 2018 г. 19:46 + в цитатник

Если вам понравилась графика, которую вы увидели во всемирной паутине, необязательно сохранять её на компьютер. Вот как вставить фото в текст Word со страницы в интернете:

1.      Кликните на иллюстрацию правой кнопкой мыши.

2.      Нажмите «Копировать изображение». Не перепутайте с пунктом «Копировать ссылку».

3.      Откройте документ.

4.      Правая кнопка мыши — Вставить или Ctrl+V.

4715990_1422282005_sdelat_skrinshot_v_igre_2 (700x333, 253Kb)

Если вам нужно не фото, а скриншот экрана, нажмите клавишу PrintScreen.

Если вам нужно не фото, а скриншот экрана, сделайте следующее.

1.      Выведите на передний план приложение, страницу или окно, снимок которого вам нужен.

2.      Нажмите клавишу PrintScreen (PrntScr). Она находится рядом с кнопкой F 12. Скриншот будет помещён в буфер обмена.

3.      Откройте Word.

4.      Вставьте снимок. Он будет выглядеть обычным рисунком.

 

Рубрики:  Информационный отдел



Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям

5 продуктов против лишнего веса

Суббота, 17 Марта 2018 г. 13:00 + в цитатник
Чеснок 
Поможет очистить твою печень. Он богат метионином и глутатионом (аминокислоты), селеном. Кстати, эти вещества прекрасно помогают восстановиться организму после пирушки с друзьями. 
4715990_maxresdefault (700x393, 67Kb)
 
Шоколад 
Конечно, набрасываться сразу на весь шоколад не стоит, но черный лучше добавь к своему рациону, особенно с содержанием какао выше 70%. Как и в зеленом чае, в нем содержатся катехины, улучшающие обмен веществ. Но не забывай, что в шоколаде еще и сахар с жирами имеется, так что ешь с умом.
 
4715990_look_com_ua39912 (700x393, 249Kb)
 
Черная смородина 
Заряд витамина С, который поможет твоему организму сжигать жиры. У диет с высоким содержанием витамина С всегда лучше результаты, чем у всех остальных. А в смородине целебного витамина больше, чем в апельсинах.
 
4715990_depositphotos_12125311_original_s (700x466, 134Kb)
 
Корица 
Это не только вкусно, если добавить в капучино или макиато, но и, согласно исследованиям Американского департамента сельского хозяйства, помогает контролировать выбросы инсулина после еды и чувство голода. Добавь немного в мюсли или овсянку и все будет отлично!
 
4715990_573ce0 (700x466, 110Kb)
 
Кофе 
Самый простой и вкусный заряд кофеина: в обычной чашке его содержится до 130 миллиграмм. Помогает расщеплять жиры, освобождает жирные кислоты, а если еще и спорт добавить - вообще красота! Но не переусердствуй и не забывай пить воду - кофе может привести к обезвоживанию организма.
 
4715990_shokolad25011024x1024 (700x700, 295Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом
Картинки
Интерьер
Интересности
Рецепты
Информационный отдел
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Выкройки летних сарафанчиков

Суббота, 17 Марта 2018 г. 12:12 + в цитатник

В этой подборке мне хочется поделиться с вами выкройками летних сарафанов. Именно сарафан в теплую летнюю пору позволит вам обратить на себя внимание. Знаете, такой образ действительно подчеркивает женскую красоту, придает легкость и некоторую загадочность.

 

Как только я увидела эти модельки, то сразу же решила поделиться ими с вами. К каждому сарафану приложена выкройка чертеж построения, это довольно удобно. Плюс сами модельки простые, как раз для лета,  так что сшить сарафан своими руками сможет и начинающая швея.

Превью 123533514_Letnie_platya__vuykroyki_na_lyuboy_vkus9 (499x573, 210Kb)

Превью image (1) (525x532, 204Kb)

Превью image (2) (433x598, 179Kb)

Превью image (3) (449x594, 159Kb)

Превью image (4) (574x596, 217Kb)

Превью image (5) (700x569, 251Kb)

Превью image (6) (486x598, 197Kb)

Превью image (459x590, 214Kb)

Рубрики:  Интересности
Красота и здоровье
Идеи для творчества!
Декор
Рукоделие
Мода и стиль
Информационный отдел
На заметку

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 9 пользователям

Зачем нужно посещать стоматолога

Среда, 14 Марта 2018 г. 17:48 + в цитатник

Многие молодые мужчины и женщины в современном мире проживают бешеный ритм жизни. Семья, друзья, работа и развлечения отнимают все время. И в этом водовороте они забывают вовремя побеспокоиться о своем здоровье, обращаясь к специалистам уже тогда, когда проблема дала о себе знать.

Безответственное отношение к своим зубам грозит не только потерей большей части зубного ряда, но и вполне может спровоцировать более серьезные заболевания в организме в целом.  Обычной профилактики и ухода за ротовой полостью, к сожалению недостаточно. Для сохранности здоровья зубов, следует посещать стоматолога как минимум два раза в год.

Это спасет вас от непредвиденных заболеваний, поможет выявить скрытые проблемы и существенно сэкономит финансы на лечение.

Житомирская стоматология предлагает своим клиентам:

  • Комфортные условия и оптимальный выбор лечения для каждого пациента;
  • Современное диагностическое оборудование;
  • Гарантию на качественное лечение с использованием сертифицированных материалов;
  • Надежных специалистов с многолетним опытом работы.

4715990_Stomatologprotezist1024x768 (700x525, 82Kb)

Некачественные продукты питания, экология, вредные привычки разрушают хрупкую эмаль, что приводит к кариесу и выпадению зубов. Современная стоматология, благодаря инновационным разработкам и техническим новинкам способна выявить срытые заболевания на ранних стадиях. Каждый ваш зуб – бесценен, поэтому так важно своевременно побеспокоиться о своем здоровье.

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за зубами и деснами
Информационный отдел
Ваше здоровье!

Метки:  

Поиск сообщений в Муся_Одуванчик
Страницы: 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь