-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Муся_Одуванчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2011
Записей: 322
Комментариев: 402
Написано: 1346

1477904313_11 (515x226, 117Kb)

 


Чай, который растопит все килограммы...

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 18:52 + в цитатник

1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда

Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))

Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное! 

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 12 пользователям

Методика улучшения зрения

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 18:43 + в цитатник

Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 13 пользователям

Упражнения для избавления жира с живота и боков..

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 12:13 + в цитатник

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 12 пользователям

Эликсир для шеи

Пятница, 08 Июля 2016 г. 08:35 + в цитатник

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  


Процитировано 73 раз
Понравилось: 27 пользователям

Бережем корпоративную информацию со SmartNet

Пятница, 08 Июля 2016 г. 08:32 + в цитатник

Информация – одна из величайших ценностей в мире. Не зря говорят, что кто ей владеет, у того есть всё. Вот почему любая уважающая себя компания старается сохранить свою внутреннюю корпоративную информацию, не позволив произойти ее утечке. Ведь в некоторых случаях это не только неприятно, но и способно привести к непоправимым последствиям. Например, когда кто-то со стороны взламывает финансовые коды и похищает деньги компании. Или крадет какие-либо секретные разработки. К слову, такое сплошь и рядом случается, и не только в художественных фильмах (как некоторые могут подумать).

Зная о важности сохранения информативных данных, каждый руководитель компании старается обеспечить их защиту по максимуму. И в этом неплохо может помочь одна из современных и эффективных разработок, названная ее создателями межсетевым экраном по имени Fortinet FortiGate FG-30E. Подробнее ознакомиться с устройством можно здесь: smartnet.ua. Кстати, оно способно выполнять сразу несколько функций. И от вирусов защищать, и программные приложения контролировать, и веб страницы проверять (нет ли подозрительных), и многое другое. Интегрируется в корпоративную сеть экран легко и быстро.

Рубрики:  Интересности
Информационный отдел
На заметку

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мягкость для упругости кожи живота

Четверг, 07 Июля 2016 г. 21:59 + в цитатник

Уксусные обертывания взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Немного о наградах от Флагман

Четверг, 07 Июля 2016 г. 21:52 + в цитатник

Человек, который трудится добросовестно и эффективно, как правило, всегда добивается в своей профессии определенных высот. Профессионализм всегда оценивается по достоинству. Денежными поощрениями, грамотами, вывешиванием портрета на Доску Почета, благосклонностью начальства и прочими разнообразными бонусами.

И есть ряд профессий, где в качестве поощрения могут выдаваться всевозможные наградные знаки, а также медали. В военной среде это наиболее принято. Таким образом награждают еще и пожарных, и пограничников, и сотрудников, работающих в сфере обеспечения безопасности государства.

Тут важно найти фирму, которая сделает эти награды качественно, в срок и не слишком дорого. Есть такая фирма. Чтобы попасть на ее сайт, клац тут http://www.flagman-kiev.com.ua/. Продукция действительно очень качественная. И выбор большой.

далее...

Рубрики:  Интересности
На заметку

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Стильные этикетки компании Альтаир

Четверг, 07 Июля 2016 г. 21:38 + в цитатник

У каждого предмета или вещи должно быть своё название – это помогает людям не путаться, общаясь друг с другом. Ну, а у разнообразных предметов, предназначенных для продажи, должно не только название иметься. А еще и ярлычок (или этикетка), где можно прочитать, что это такое, сколько стоит, когда и кем изготовлено. Причем от привлекательности этикетки зачастую зависит, обратит потенциальный покупатель внимание на предложенный товар или равнодушно мимо пройдет.

далее...

Рубрики:  Интересности
На заметку

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гимнастика против целлюлита

Четверг, 07 Июля 2016 г. 09:02 + в цитатник

1. Сядьте на ковёр, спина прямая, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях. Продвигайтесь на ягодицах, поочерёдно перенося вес тела то на одну, то на другую ногу (по 10 движений вперёд и назад). Повторите 3 раза.

2. Лягте на спину, левую ногу согните, приподнимите. Положите на её колено лодыжку правой ноги. Стараясь не отрывать поясницу от пола, подтягивайте левую к груди. Затем - то же, поменяв положение ног (10 движений каждой ногой). Повторите 3 раза.
3. Лёжа на правом боку, обопритесь на локоть левой руки, правую вытяните. Махи вверх левой ногой 25 раз. То же - правой, повернувшись на левый бок. После отдыха сделайте это упражнение ещё раз.

Не стремитесь выполнять весь комплекс упражнений, постепенно увеличивайте нагрузку. Чтобы получить ощутимый результат, занимайтесь каждый день в течение 2-3 месяцев.

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом
Спорт

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Здоровье через ноги

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 14:56 + в цитатник

Индийские медики утверждают, что на ступнях ног располагаются точки, связанные со всеми органами человека, - следовательно, ухаживая за ногами, можно оздоровить весь организм.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за ногами
Ваше здоровье!

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!

Четверг, 30 Июня 2016 г. 19:36 + в цитатник

Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.

Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.

В красивой и правильно выбранной одежде любая фигура будет смотреться выгодно. В последнее время особой популярностью пользуются свитшоты - это трикотажные свитера свободного покроя. А если вы сделайте печать на свитшотах, то они станут стильными, оригинальными и, в добавок, в единственном экземпляре!

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом
Рецепты
На заметку

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 7 пользователям

Густые волосы благодаря майонезу

Четверг, 30 Июня 2016 г. 19:15 + в цитатник

 Косметология - это достаточно сложная область медицины! Девушкам очень важно следить за своей внешностью. Хотя существуют простые и действенные рецепты по уходу за собой. Сегодня хочу поделиться вот такой несложной и эффективной маской.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за волосами
Красота и здоровье/Косметика

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 8 пользователям

Вентиляция – это важно!

Четверг, 30 Июня 2016 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без воздуха человеку жить невозможно. А если этого воздуха недостаточно, то люди будут испытывать дискомфорт, не смогут жить полноценной жизнью. Излишек углекислого газа или продуктов сгорания способен отравить атмосферу в доме. Вот почему непременно необходимо продумать качественную вентиляцию. Большой выбор агрегатов для этой цели можно найти вот здесь: http://www.climatseason.ru/ventilation/pritochnye_ustanovki/.

Установки вентиляционные могут быть трех типов:

1.   Вытяжные устройства удаляют загрязненный воздух наружу. Это так называемые «вытяжки» для газовых плит и других приборов, которые способны загрязнить атмосферу. Качественно работающая вытяжка не даст грязному воздуху проникнуть в жилые комнаты.

2.   Приточные устройства, напротив, поставляют свежие порции  воздуха внутрь помещения. Дополнительно они могут иметь опции для проветривания комнаты, а также нагревания либо охлаждения поставляемых воздушных масс.

3.   Приточно-вытяжные устройства сочетают в себе функции обоих перечисленных выше установок. Они способны и отработанный грязный воздух эффективно удалить, и вместо него доставить чистый. При этом воздух с улицы может фильтроваться или нагреваться.

Берегите себя и свое здоровье!



Понравилось: 2 пользователям

Льняная мука для похудения

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:27 + в цитатник

Семена льна очень похожи на кунжутные, только по цвету немного темнее. Этот полезный во многих системах здорового питания продукт добывают из растения, которое не в последнюю очередь известно благодаря красивым соцветиям голубого цвета. Жители Рима использовали льняное семя в качестве пищевой добавки еще в первом веке до нашей эры. Чтобы получить максимальную пользу, семена льна нужно перетереть в муку. Полученный порошок употребляется в чистом виде, его добавляют в салаты, каши и фруктово-ягодные смузи.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом
Ваше здоровье!

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Льняной кисель для сосудов

Вторник, 21 Июня 2016 г. 09:04 + в цитатник

У моей знакомой после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой.
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей знакомой помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 10 пользователям

Избавляем детей от соплей. Быстрый способ.

Четверг, 16 Июня 2016 г. 11:28 + в цитатник

Мамам на заметку!
Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только.

С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по пол-пипетки в каждую ноздрю каждые полчаса.

далее...

Рубрики:  Детки!
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 7 пользователям

Не выбрасывайте яблочную кожуру

Среда, 15 Июня 2016 г. 20:14 + в цитатник

Как сделать яблочную клетчатку в домашних условиях

Для нормальной работы кишечника необходима клетчатка. А теперь о том, как эту клетчатку легко и просто сделать самостоятельно

Для ее приготовления понадобится кожура домашних яблок. Те, что продаются в магазине или на рынке обрабатываются специальными химическими реактивами для продления срока годности и сохранения привлекательного внешнего вида, а это очень вредные добавки. У таких яблок наоборот, кожуру очищают и выбрасывают.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям

Маски для лица с эффектом подтягивания вернут упругость вашей коже

Вторник, 14 Июня 2016 г. 11:41 + в цитатник

Хотите приготовить домашние маски для лица подтягивающие, чтобы вернуть коже молодость? Тогда можете просмотреть несколько рецептов самых быстродействующих и эффективных масок. Время действия — около 20 минут, смывать — тёплой водой.

1. Картофельная
Одну свежую картофелину натереть на мелкой или средней тёрке, добавить оливковое масло (чайная ложка). Крахмал, содержащийся в картофеле, известен своими стягивающими свойствами.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 3 пользователям

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 11:16 + в цитатник

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 10 пользователям

КАК СНЯТЬ СТРЕСС

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 11:13 + в цитатник

Для расслабления после рабочего дня необходимо всего 15 мин.

Идете в дальнюю комнату, берете сложенное пополам одеяло или коврик, расстилаете на полу, надеваете хлопчатобумажную одежду и принимаете позу «мумии». С закрытыми глазами, лежа на спине, мысленно расслабляете пальцы ног, подошвы, икры, колени, бедра.

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Муся_Одуванчик
Страницы: 16 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь