-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Муся_Одуванчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2011
Записей: 515
Комментариев: 568
Написано: 1730

Выбрана рубрика Ваше здоровье!.


Другие рубрики в этом дневнике: Стихи(0), Спорт(3), Рукоделие(21), Рецепты(50), Праздники(15), На заметку(121), Мода и стиль(13), Красота и здоровье(181), Картинки(29), Информационный отдел(128), Интерьер(26), Интересности(121), Идеи для творчества!(42), Животные(11), Детки!(49), Декор(21), Видео(8)
Комментарии (1)

Методика улучшения зрения

Дневник

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 18:43 + в цитатник

Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (6)

Эликсир для шеи

Дневник

Пятница, 08 Июля 2016 г. 08:35 + в цитатник

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровье через ноги

Дневник

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 14:56 + в цитатник

Индийские медики утверждают, что на ступнях ног располагаются точки, связанные со всеми органами человека, - следовательно, ухаживая за ногами, можно оздоровить весь организм.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за ногами
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (0)

Льняная мука для похудения

Дневник

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:27 + в цитатник

Семена льна очень похожи на кунжутные, только по цвету немного темнее. Этот полезный во многих системах здорового питания продукт добывают из растения, которое не в последнюю очередь известно благодаря красивым соцветиям голубого цвета. Жители Рима использовали льняное семя в качестве пищевой добавки еще в первом веке до нашей эры. Чтобы получить максимальную пользу, семена льна нужно перетереть в муку. Полученный порошок употребляется в чистом виде, его добавляют в салаты, каши и фруктово-ягодные смузи.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (0)

Льняной кисель для сосудов

Дневник

Вторник, 21 Июня 2016 г. 09:04 + в цитатник

У моей знакомой после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой.
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей знакомой помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (2)

Избавляем детей от соплей. Быстрый способ.

Дневник

Четверг, 16 Июня 2016 г. 11:28 + в цитатник

Мамам на заметку!
Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только.

С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по пол-пипетки в каждую ноздрю каждые полчаса.

далее...

Рубрики:  Детки!
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (2)

Не выбрасывайте яблочную кожуру

Дневник

Среда, 15 Июня 2016 г. 20:14 + в цитатник

Как сделать яблочную клетчатку в домашних условиях

Для нормальной работы кишечника необходима клетчатка. А теперь о том, как эту клетчатку легко и просто сделать самостоятельно

Для ее приготовления понадобится кожура домашних яблок. Те, что продаются в магазине или на рынке обрабатываются специальными химическими реактивами для продления срока годности и сохранения привлекательного внешнего вида, а это очень вредные добавки. У таких яблок наоборот, кожуру очищают и выбрасывают.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (2)

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Дневник

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 11:16 + в цитатник

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (0)

КАК СНЯТЬ СТРЕСС

Дневник

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 11:13 + в цитатник

Для расслабления после рабочего дня необходимо всего 15 мин.

Идете в дальнюю комнату, берете сложенное пополам одеяло или коврик, расстилаете на полу, надеваете хлопчатобумажную одежду и принимаете позу «мумии». С закрытыми глазами, лежа на спине, мысленно расслабляете пальцы ног, подошвы, икры, колени, бедра.

далее...

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (0)

МАРГАРИТКА, целебные свойства

Дневник

Суббота, 28 Мая 2016 г. 10:41 + в цитатник

Как оказывается, маргаритка - это не только красивый цветок, но и замечательное лекарственное средство! Все части растения абсолютно съедобны.

Листья маргаритки добавляют в салат, они хорошо регулируют обмен веществ в организме.

Настой из маргариток обладает противовоспалительным действием. Также хороши из этого настоя компрессы и ванны.

Косметический раствор приготовить несложно. Возьмите листья, стебли и цветки маргаритки, залейте одним стаканом воды (вода должна быть комнатной температуры). Оставьте на 4-6 часов и процедите. 

А еще на латинском маргаритки - это "вечная красавица". Наверное не зря........

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (1)

Каланхоэ - помощь почкам!

Дневник

Вторник, 24 Мая 2016 г. 16:47 + в цитатник

Если у вас цистит или острый и хронический пиелонефрит, то свое состояние можно облегчить горячим и обильным питьем. Но не только водой, а лекарственными чаями из малины, мяты, ромашки и шалфея.

Но существует еще парочка замечательных рецептов с каланхоэ.

 - Сочетание горячего молока и каланхоэ дает хороший эффект при сильных болях в почках.

Приготовление этого целебного напитка займет всего полчаса времени.

Возьмите 100 грамм листьев каланхоэ и измельчите. Добавьте их в один литр молока. Проварите двадцать минут на слабеньком огне. У вас получится кашица, которую нужно процедить несколько раз. Пить это лекарство нужно только в горячем виде за полчаса до еды и три раза в день.

 - Также хорошо помогает сочетание каланхоэ с шиповником.

На этот раз возьмите 200 грамм каланхоэ и тоже измельчите. Добавьте 70 грамм сахара в каланхоэ и поставьте в тепленькое местечко на один час, пока не раствориться весь сахар. У вас получится сироп, который нужно слить в стакан, в который, предварительно, необходимо налить до половины настоем шиповника. На этот раз принимать пару раз в день и только после еды по столовой ложке.

Рубрики:  Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (3)

Продукты для повышения гемоглобина

Дневник

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 08:35 + в цитатник

1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.

2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.

3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.

4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили.

далее

Рубрики:  Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (1)

Простое средство от боли в суставах

Дневник

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 12:19 + в цитатник

Сделать это средство под силу каждому.

Возьмите емкость объемом 0,5 литра, налейте в неё один стакан кефира и накрошите в кефир ржаной хлеб. Емкость должна быть заполнена доверху. В полученную массу добавьте одну чайную ложку пищевой соды.

Оставьте банку в теплом месте на 5-6 часов. После чего хлеб надо отжать, а остальное процедить.

Полученное средство необходимо прикладывать к больным суставам на ночь, но лучше подержать сутки. Курс составляет 3-4 дня.

Рубрики:  Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (0)

У кого слабое зрение

Дневник

Четверг, 12 Мая 2016 г. 14:37 + в цитатник

Возьмите 100 грамм сока алоэ (алоэ должен быть старше 2-х лет), 500 грамм измельченных грецких орехов, 300 грамм меда, сок 3-4 лимонов.

Тщательно все смешайте и принимайте по одной ложке (десертной) 3 раза в день, за полчаса до приема пищи. Принимать следует до тех пор, пока не наступит улучшение.

Помните, сок алоэ нельзя принимать при заболеваниях ЖКТ, почек, сердечно-сосудистой системы, на больших сроках беременности и воспалительных процессах половых органов, при геморрое.

Рубрики:  Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (3)

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА

Дневник

Среда, 11 Мая 2016 г. 12:18 + в цитатник


1. Нужно сосчитать от 100 до 1 (т.е. в обратном порядке), сделайте это с максимальной скоростью.

2. Произнести весь алфавит, но не просто, а необходимо придумать слово на каждую букву. И, конечно, сделать это как можно скорее ("А" - апельсин, "Б" - бабочка и так далее). Если какое-то слово вам не удается вспомнить больше 30 секунд, то пропускайте и продолжайте.

3. Теперь нужно быстро произнести 20 мужских имен, обязательно нумеруйте их (1 - Николай, 2 - Кирилл и т.д.).

далее...

Рубрики:  Интересности
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (8)

Средство от простуды - секрет старого араба

Дневник

Вторник, 10 Мая 2016 г. 16:20 + в цитатник

Народная медицина собрала большое количество различных средств от простуды. И эта копилка не перестает пополняться новыми рецептами. Об одном из них я хочу вам рассказать. Название этого напитка очень оригинальное - "секрет старого араба". Только не путайте с арабским кофе.

 

далее...

мультяшки

Вам не хватает общения с друзьями и близкими, не отчаивайтесь! Воспользуйтесь новым усовершенствованным сервисом IMO. Благодаря удобному интерфейсу и высокому качеству обслуживания, вы, без труда, будете находиться на связи 24 часа в сутки. Больше подробностей о программе узнайте на сайте imoonline.ru. Пользуйтесь лучшим!

Рубрики:  Информационный отдел
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (3)

Лучшее средство от одышки и усталости

Дневник

Суббота, 07 Мая 2016 г. 14:38 + в цитатник

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (2)

Как укрепить десны. Пародонтоз

Дневник

Пятница, 06 Мая 2016 г. 10:36 + в цитатник

Зубы - это, несомненно, важная часть нашего организма! И их здоровье и работоспособность во многом зависит от нас самих.

Поэтому, хочу предложить вам несколько советов по их уходу.

Совет первый:

Пропитайте ватку соком брусники и несколько раз в день прикладывайте к деснам. Через три дня ваши зубы перестанут шататься и десны станут более здоровыми.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за зубами и деснами
Ваше здоровье!

Метки:  
Комментарии (4)

"Волшебный" йод

Дневник

Четверг, 05 Мая 2016 г. 19:13 + в цитатник

Этот простой, но с тем же и действенный рецепт, использовался еще нашими бабушками. Плохо, что о нем практически забыли.

Этот йод снимает почти все виды боли, ним можно мазать: колени, ранки, синяки, суставы, радикулит и кости.

Готовится он в небольшом пузырьке, например, из-под валерьянки или пустырника.

Берем три средних зубчика чеснока и рубим очень мелко. Заливаем йодом, вмещается, примерно, 3,5 маленьких флакончиков йода.

Хорошенько взболтайте и настаивайте неделю.

Не болейте!

Рубрики:  Красота и здоровье
Ваше здоровье!
На заметку

Метки:  
Комментарии (3)

Свекольник на кефире (ЕШЬ И ХУДЕЙ)

Дневник

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 10:26 + в цитатник

Из чего готовить:
Огурцы 350 грамм
Свёкла 350 грамм
Кефир 1000 миллилитров
Укроп 30 грамм
Лук зеленый 30 грамм
Чеснок дольки 2 штуки
Соль морская ½ чайных ложек

Рецепт приготовления свекольника на кефире:
1. Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите.
2. Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке.
3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень.
4. Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок.
5. Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью.

Рубрики:  Красота и здоровье/Уход за телом
Ваше здоровье!

Метки:  

 Страницы: 7 6 5 4 3 [2] 1