Каждый ребёнок имеет свой характер, заложенный в него природой. И если до года-двух малыша может беспокоить его самочувствие, о чём о не всегда может сказать, то капризность ребёнка двух-пяти лет многие объяснить не могут.

Почему ребёнок плаксивый и раздражительный даже тогда, когда с его здоровьем и самочувствием всё в порядке? Причины могут быть разными. Наиболее распространённая причина – это недостаток внимания. Ребёнок хочет, чтобы внимание родителей всецело принадлежало ему, ни на секунду не отпуская от себя маму или папу. В таком случае стоит попытаться увлечь его внимание чем-то интересным и захватывающим: новой игрушкой, красивой картинкой и т.п.

Часто ребёнок капризный после переутомления и перевозбуждения: долго гулял на площадке, слишком шумно играл или бегал, получил избыток эмоций на празднике или мероприятии, увидел гостей и т.д. Такое капризное поведение ребенка временно и пройдёт после сна и отдыха ребёнка.

Если у вас появилась возможность отдохнуть в будний день, его следует провести с пользой, прежде всего для себя.
В случае если все неотложные дела закрыты, дети в школе или садике, расслабьтесь и получайте удовольствие.

На ваше предпочтение вы можете выбрать один или несколько вариантов:
1. Посмотреть давно желанный фильм или сериал.
2. Понежится в горячей и ароматной ванне.
3. Сходить в SPA салон.
4. Прогуляться по парку, уделив всё внимание природе.

5. Встретьтесь со старым другом/подругой, на встречу с которыми раньше не было времени.
Проводите каждый выходной с пользой для себя. Умейте отдыхать, расслабляться и наслаждаться жизнью и используйте для этого любую возможность.

Соблюдение принципов здорового питания может значительно повлиять на укрепление иммунитета человека, наладить работу систем и органов, привести организм в общий тонус и регулярно обеспечивать его необходимыми витаминами и микроэлементами.

Первое, что важно при здоровом питании – это соблюдение режима питания. То есть необходимо принимать пищу в одно и то же время ежедневно, не переедать и делать периодические небольшие перекусы по желанию.

Также необходимо составить сбалансированный рацион питания с преобладанием овощей, фруктов, рыбы, диетического мяса и круп. Придерживаясь такого рациона, человек должен получать все необходимые полезные вещества.

Важным при здоровом питании является способ приготовления пищи. Предпочтение отдаётся приготовлению сырых блюд, варке, тушению, выпеканию в духовке без использования масла и жарки на сковороде. Также блюда не должны быть чрезмерно острыми и солёными.

Стрелки могут значительно украсить любой макияж и сделать взгляд более выразительным. Несомненно, красиво подведенные стрелки  - это очень красиво и они всегда актуальны.

Однако часто многим не удаётся подвести их достаточно ровно, из-за чего вообще приходится отказываться от данной детали макияжа. Но не стоит отчаиваться. Есть лёгкие лайфхаки, которые помогу вам нарисовать идеальные стрелки.
Если вы уже нанесли остальной макияж и боитесь всё испортить неровными стрелками, не спешите их сразу рисовать яркой подводкой. Для начала сделайте светло-серым или светло-коричневым остро заточенным карандашом эскиз будущих стрелок и только потом аккуратно наведите их подводкой. Сначала можно нарисовать только «хвостик» стрелки, а потом уже добавить остальную часть.

Используйте вместо жидкой подводки с кисточкой подводку-фломастер – ею гораздо проще нарисовать ровные стрелки. Если рисовать стрелки постоянно, то с каждым разом будет получаться все лучше и лучше, и со временем можно будет обходиться без каких-либо вспомогательных средств.

Каждый ребёнок с замиранием сердца ждёт боя курантов в новогоднюю ночь, ожидая получить свой подарок. А каждый родитель накануне этого праздника задумывается, чем же в этот раз порадовать и удивить своё чадо.

Важно учитывать интересы, увлечения, пол и возраст ребёнка. Многие дети часто сами перед праздником намекают на то, что хотели бы получить, чем они интересуются – родителю нужно лишь быть внимательнее и не упустить важную подсказку. Отличным ходом будет помочь написать ребёнку письмо Деду Морозу или отправиться вместе за подарками для близких.

Ребёнку постарше сделайте подарок в зависимости от его хобби.

Кожа рук наиболее уязвима в холодную и ветреную погоду.  После некоторого пребывания на улице можно обнаружить, что на коже рук появляются небольшие трещинки и кожа становится шероховатой. Такую проблему можно решить в домашних условиях.

Наиболее действенным способом являются ванночки из теплого отвара картофеля. Необходимо держать в нем руки, пока отвар не остынет, после этого руки нужно смазать любым питательным кремом. Также хорошим способом является втирание небольшого количества масла перед сном. Для этих целей подойдет льняное, миндальное, оливковое или масло ростков пшеницы. Желательно при этом надеть специальные перчатки.

Спецодежда изготавливается по стандартным выкройкам, которые предусматривают всего пять размеров и трех ростов для мужчин и есть размеров и трех ростов для женщин. Естественно, такой подход устраивает не всех потребителей, поэтому они решают шить спецодежду, используя индивидуальные выкройки.

Пошив спецодежды осуществляется по двум категориям конструкций в зависимости от ее назначения, характеристик используемых материалов и сложности работ, выполняемых ее владельцем:

• Внесезонные вещи, изготавливаемые из х/б и смесовых тканей, сукна, брезента и т.д.
• Утепленные вещи из х/б, шерсти  и прочих тканей (в этом случае выкройка спецодежды для мужчин и женщин должна иметь большие припуски на швы).

Ткань для спецодежды

бязь гладкокрашенная подойдет для пошива спецодежды и  используется чаще всего, иногда берутся и другие материалы:

• Спанбонд – прочное нетканое (полимерное) полотно белого цвета.
• Саржа – воздухопроницаемая, износостойкая ткань, имеющая диагональное ниточное плетение.
• Смесовые ткани – чаще всего имеют хлопчатобумажную основу, очень комфортны в носке.
• Тайвек – искусственный (полимерный) материал с повышенной прочностью и пластичностью, обеспечивает высокую степень защиты.

Выкройки для спецодежды

1.


2.

Зима вступает в права, а это означает, что скоро наступит Новый год и Рождество. Люди с нетерпением ждут праздников и прилагают немало усилий, чтобы приготовиться. Многие бегают по магазинам, покупают различные украшения и поделки на Рождество для создания необходимой атмосферы в квартире. 

Но гораздо приятнее сделать красивые поделки своими руками. Для этого дела можно привлечь детей, которые с радостью согласятся помочь. Сделанные своими руками подделки они с радостью понесут в школу и покажут друзьям.

Спрос на детские игрушки всегда будет оставаться стабильным. Поэтому торговля этими товарами привлекает многих российских предпринимателей. Но перед тем, как открыть магазин игрушек, необходимо тщательно ознакомиться с особенностями работы с поставщиками, найти подходящие по условиям сотрудничества производственные базы. Это позволит сделать торговую точку успешной с самого старта.

Выбирая ассортимент, предприниматель должен понимать, что для успешной торговли, товар должен соответствовать некоторым требованиям:

·         Игрушки должны быть интересны детям различных возрастов;

·         Быть актуальными в современных трендах;

·         Иметь всю необходимую сопроводительную информацию, включая сертификаты качества;

·         Обладать достаточно широким ассортиментом форм, размеров и расцветок;

·         Покорять сердца детей и взрослых с первого взгляда.

Всем заявленным выше критериям соответствуют  плюшевые медведи , которых можно приобрести оптом от производителя ENSI TOYS. Он изготавливает игрушки из надежных материалов с высоким качеством швов. Изделия получаются прочными, но при этом приятными на ощупь. Безопасность используемых материалов подтверждена сертификатами качества, поэтому даже большие плюшевые медведи полностью безопасны для маленьких детей.

ENSI TOYS  работает как с розничными, так и с оптовыми покупателями, которые действительно заинтересованы в выгодных и высококачественных изделиях. И предлагает отличные условия для покупок и сотрудничества:

• Заказ может быть сформирован из различных моделей игрушек;
• Предприятие может изготовить любые мягкие игрушки на основе индивидуальных требований заказчика;
• Доставка товара осуществляется собственным транспортом, или в дальние уголки страны – любой удобной службой доставки.

Плюшевые медведи производителя отличаются высоким качеством, оригинальным дизайном и широким ассортиментом моделей.

Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... 

Пропорции такие

Эта модель подходит для девочек дошкольного возраста, от 3 до 7 лет. Рекомендуется выбирать тонкую пряжу нежно-розового оттенка.

При вязании используется узор «жемчужина». Пошаговый алгоритм действий для начинающих:

1. Выполнить спинку

Каждая хозяйка сталкивалась с ситуацией, когда нагрянули внезапные гости. По закону подлости, это случается именно тогда, когда в холодильнике пусто и нет никаких заготовок. Иногда там можно найти борщ недельной давности, но угощать этим гостей лучше не стоит :)

Сегодня я поделюсь супер-рецептом, который меня выручает всегда! Поскольку я отношусь к "вечно худеющим" в холодильнике всегда есть отварное филе и кусочек сыра, но даже если у вас его нет, быстро отварить курицу не составит труда. Итак, рецепт:

Горячий лаваш с сыром и курицей. 
на 100грамм - 204.9 ккалБ/Ж/У - 14.81/4.24/25.68 

Ингредиенты: 

• Лаваш - 2 шт 
• Куриное филе - 150 г (вареное) 
• Сыр - 100 г 
• Яйцо - 1 шт 
• Укроп - по вкусу 

Приготовление: 

Сделайте начинку:
Сыр натрите на мелкой тёрке. 
Куриное филе нарежьте маленькими кубиками. 
Промытый укроп измельчите. 
Все ингредиенты перемешайте. 
Каждый кусок лаваша разрежьте на 3 прямоугольника. 
В каждый прямоугольник уложите по 2-3 столовые ложки начинки. 
Сверните лаваш в конвертики. 
В миске взболтайте яйцо. 
Все конвертики обмакните в нём с двух сторон. 
Обжарьте конвертики в масле с двух сторон до золотистой корочки.

Эта закуска безупречна и прекрасно подходит и к чаю и к пиву :) Приятного аппетита!

Бумажный дом
La Casa de Papel, сериал, с 2017 г.

История о преступниках, решивших ограбить Королевский монетный двор Испании и украсть 2,4 млрд евро.

Видоизменённый углерод
Altered Carbon, сериал, с 2018 г.

Земля, XXVII век. Мир, в котором появилась возможность «сгружать» человеческое сознание и личность из одного тела в другое. Идеальный мир и для преступников, и для полицейских, и для армии, но вряд ли идеальный для бывшего военного спецназовца и бывшего повстанца Такеси Ковача, которого миллиардер Бэнкрофт нанял для расследования гибели одного из своих тел. Внешне - явное самоубийство, но Бэнкрофт считает себя неспособным на такой поступок, а воспоминания о последних минутах жизни уничтожены метким выстрелом в запоминающее устройство.

Как избежать наказания за убийство
How To Get Away With Murder, сериал, с 2014

Профессор Эннализ Китинг – блестящий адвокат. Она преподает у студентов дисциплину под названием: «Как избежать наказания за убийство». Но те даже не подозревают, что в скором времени им придется применить свои знания в этой области в реальной жизни…

Мир Дикого Запада
Westworld, 2016

В футуристическом парке развлечений «Мир Дикого Запада» специально сконструированные андроиды выполняют любые прихоти посетителей, чтобы те чувствовали безнаказанность и полную свободу действий. Если робота убили - не беда, техники его починят, сотрут память и снова поставят в строй, навстречу новому дню и новым людским прихотям. Но оказывается, что далеко не все роботы теряют воспоминания.

Элита (2018)

«Элита» — очередной продукт Netflix, который совместил в себе триллер и подростковую драму. В центре сюжета трое ребят из обычных семей, которые по счастливой случайности попадают в престижную испанскую школу. Их появление совершенно не радует золотую молодежь, не готовую мириться с тем, что рядом с ними теперь будут находиться представители низшего класса.

 Ингаляции следует принимать не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом не следует отвлекаться разговором. После ингаляций в течение 1 часа не рекомендуется разговаривать, принимать пищу, выходить на улицу (в прохладную погоду).

 При заболеваниях верхних дыхательных путей (носа, околоносовых пазух и носоглотки) вдох и выдох необходимо делать через нос, используя маску. Дышать спокойно, без напряжения.

 При заболеваниях средних дыхательных путей (горло, гортань) вдох и выдох следует делать через рот, используя маску. Дышать следует спокойно в обычном режиме

 При заболеваниях трахеи, бронхов, легких рекомендуется вдыхать аэрозоль через рот, используя мундштук. Дышать глубоко и ровно.

 Большинство растворов для ингаляций приготовляются на основе физиологического раствора 0,9% хлорида натрия (NaCl) в качестве растворителя и увлажнителя. Исходный лекарственный препарат разводят с физраствором в определенных соотношениях.

 Хранить приготовленный раствор нужно в холодильнике не более суток. Перед употреблением обязательно подогреть до комнатной температуры

 При одновременном назначении нескольких препаратов следует соблюдать очередность. Первым ингалируется бронхорасширяющее средство, спустя 15-20 минут – средство разжижающее и выводящее мокроту, затем, после отхождения мокроты, – антибиотик или противовоспалительное средство

 Курс лечения зависит от сложности заболевания и применяемого препарата (от 5 до 10 дней)

 Хотя небулайзерная терапия не относится к тепловым физиотерапевтическим процедурам, тем не менее, не рекомендуется проводить ингаляции при повышенной температуре тела

 В небулайзерах запрещено использовать масляные препараты. Различные масла используются для лечения заболеваний только верхних дыхательных путей, для которых достаточно воздействие крупнодисперсных частиц, поэтому для ингаляций маслами используются паровые ингаляторы. Небулайзер производит мелкодисперсные частицы. При использовании масляных растворов, происходит попадание мелкодисперсных частиц масла в легкие, а это существенно повышает риск развития так называемых масляных пневмоний. Так же применение эфирных масел в небулайзерах повышает риск возникновения аллергии по причине высокой концентрации активных веществ в легких.

 В большинстве небулайзеров не разрешено использование самостоятельно приготовленных отваров и настоев трав, поскольку они имеют взвесь, которая значительно крупнее частиц аэрозоли и небулайзер не может их пропустить, что в свою очередь может привести к поломке прибора. По той же причине в небулайзерах не используют суспензии и сиропы (за исключением специальных суспензий для ингаляций). Хотя существуют небулайзеры, которые способны работать с отварами трав.

 Такие лекарственные препараты как Эуфиллин, Папаверин, Димедрол и им подобные средства, так же не могут быть использованы в небулайзерах, поскольку они не имеют «точек приложения» на слизистой оболочке.

 НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ!

Обычно, сидя на диете, этот супчик я делаю довольно густым, он даже чем-то напоминает овощное рагу. Овощи, которые отправляются готовиться первыми, не нужно жарить, это вредно. Лишь слегка припустите их на масле.
Что хорошо, вы всегда можете добавить сюда свои любимые  травы, чтобы придать супчику дополнительные нотки вкуса и аромата.

Ингредиенты:

• Масло растительное: 2 Ст. ложки,
• Лук репчатый: 1 Штука,
• Морковь: 2 Штуки,
• Сельдерей: 2 Штуки (стебли),
• Перец болгарский: 1 Штука,
• Помидоры: 3 Штуки,
• Томаты консервированные: 60 Миллилитров,
• Капуста: 1 Штука (небольшой кочан),
• Лук зеленый: 1 Пучок,
• Бульон овощной: 400 Миллилитров (+ вода, сколько понадобится),
• Соль, перец, приправы: По вкусу

Приготовление:

Все овощи нарежьте некрупными кусочками. Сперва на масле пассеруйте лук, морковь и сельдерей. Затем добавьте перец.
Далее добавьте капусту и измельченный зеленый лук. 

Добавьте консервированные томаты и жидкость. Учтите, что овощи еще дадут свой сок, так что не лейте много воды. Добавьте соль, перец, ароматные сушеные травы. Варите, пока все овощи не станут мягкими.

Шутки про подарочные носки на 23 февраля уже обросли бородой, но к большому сожалению, до сих пор актуальны. Поэтому, милые женщины, предлагаю вам несколько идей, как можно оригинально и со вкусом поздравить своих любимых мужчин и разбить носочно-дезодорантные шаблоны.

Идеи для непьющих сладкоежек:

А вот идеи оригинальных мужских букетов:

И немного креатива:

Трудовые будни рабочего человека похожи на день сурка. Приходя с работы выжатым как лимон не остается сил на домашние дела, не хочется есть и даже пить. А ведь дома тебя ждут. Маленькое доверчивое чудо, которое с радостным воплем: "МАМОЧКА!" бросается на шею. И ты сидишь на полу, обнимаешь это счастье и понимаешь, что ничего важнее этой минуты нет. 

Поэтому каждый день, после работы я нахожу в себе силы выйти с ребенком на прогулку. По дороге в парк еще еле волочишь ноги, но с каждым шагом вдыхая этот пьянящий аромат зелени, шорох листьев под ногами и счастливый смех дочери буквально возрождают к жизни, наполняя чистой, первозданной энергией. Мысли очищаются, уходит груз с души, смывается "грязь" и негатив после рабочего дня. 

И вот усталости уже нет. Ты веселишься вместе с ребенком и радуешься окружающим мелочам. Даже, когда зажигаются фонари, а дочка начинает устало зевать, домой совсем не хочется! Природа лечит, я это всегда знала, только забыла...)

1.

2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Пробки от винных бутылок — прекрасный материал для разнообразных поделок для дома и сада. Один из полезных вариантов — сделать коврик из пробок своими руками. Пробковая кора практически не впитывает влагу и бактерии в ней не размножаются, именно поэтому пробка отлично подходит для помещений с повышенной влажностью, то есть для ванной комнаты. А ходить по коврику из пробок не только очень приятно, но и полезно!

Для того, чтобы сделать небольшой коврик, вам понадобится:

• 150-180 винных пробок;
• клей;
• отрез водоотталкивающего материала для основы (резиновый коврик для душа или для йоги, прорезиненная ткань, мягкий тонкий пластик);