(и еще 101223 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы воспитание вязание дети диета здоровье зрение косметика косметология красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кухня лечение лицо макияж маникюр маска маска для волос маска для лица мода мульт мультик мультфильм народная медицина новый год ноги ногти парикмахерские питание поделки полезные советы похудение правильный макияж праздник рецепт рецепты руки рукоделие салат советы спорт стиль уход уход за волосами уход за лицом уход за ногтями уход за телом худеем худеем легко
13 способов укрепить ногти |
Дневник |
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока.
Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.
Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
Метки: 13 способов укрепить ногти укрепляем ногти ногти уход за ногтями красота красота и здоровье |
Волшебные точки на теле человека. Будьте всегда в форме |
Дневник |
-Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.
-Точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.-Точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.
Метки: волшебные точки на теле человека точки на теле человека красота и здоровье |
8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ |
Дневник |
Оливковое масло с яйцами
Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.
Метки: волосы красивые волосы как вернуть волосам жизнь уход за волосами красота красота и здоровье |
Cамый эффективный способ увеличить рост волос до 10 см. в месяц. |
Дневник |
Все знают, как важно выглядеть красиво и ухоженно любой девушке и женщине, но, к сожалению, природа не всегда благосклонна к нам, да и различные факторы могут не очень хорошо сказаться на состоянии наших волос, кожи, ногтей. Сегодня откроем самый эффективный способ увеличить рост волос до 10 см. в месяц.
Дамами уже перепробовано множество способов ухода за своим богатством, но не было найдено то самое волшебное средство! И наконец-то российские ученые нашли и открыли главный секрет здоровых волос и их быстрого роста! Оказывается ничего сложного делать не нужно. Достаточно через день (для тонких волос или чувствительной кожи – 1 раз в неделю) втирать в корни волос каменную соль с добавлением любого масла в течении 15 минут и хорошо промывать после этой процедуры волосы водой, и быстрый рост здоровых волос не заставит себя долго ждать!Российские ученые утверждают, что благодаря соли и массажу головы, волосы будут очень густые и здоровые!
А если каждый воспользуется этим рецептом, лысые люди на земле исчезнут навсегда! Будем надеяться, что этот рецепт красоты поможет всем девушкам, которые мечтают о густой косе до пояса за короткий промежуток времени! P.S. При проведении процедуры необходимо понимать, что соль – мощное и сильнодействующее средство, которое с осторожностью применяют при чувствительной коже. Если вы почувствуете ощутимое жжение, необходимо процедуру прекратить и смыть соль большим количеством воды.
Метки: волосы уход за волосами рост волос увеличиваем рост волос красота красота и здоровье |
Продукты для роста и укрепления костей |
Дневник |
Для здоровья наших костей требуется целый набор питательных веществ: кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь и витамин D. Причем действуют они именно в связке.
Конечно, важнейший элемент, без которого невозможны крепкие и здоровые кости, зубы и суставы — это кальций. Кроме того, систематическое поступление микроэлемента в организм снижает уровень холестерина, регулирует жировой обмен, улучшает работу сердца и служит профилактикой ишемической болезни.
Метки: продукты для роста и укрепления костей рост костей кости укрепление костей красота красота и здоровье |
О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли? |
Дневник |
Известно, что на наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией различных внутренних органов. Согласно восточной медицине появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами.
Метки: натоптыши мозоли о каких болезнях сигналят «любимые» мозоли мозоли о болезнях болезни советы красота здоровье красота и здоровье |
Упражнения для похудения лица |
Дневник |
Упражнение 1
Сидя на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее и подбородке. Для усиления нагрузки вы можете тянуться руками назад. Оставаясь в точке максимального напряжения, сосчитайте до 10-15 и вернитесь в исходное положение. Повторите это движение 3-4 раза.
Упражнение 2
Вытяните подбородок вперед, выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Большими пальцами обеих рук массируйте линию подбородка от ушей к середине подбородка и обратно. Прорабатывайте овал лица в течение 30 секунд, не расслабляя мышц челюсти. Отдохните 10 секунд, повторите 3-4 раза.
Метки: упражнения для похудения лица похудение лица похудение красивое лицо уход за лицом лицо красота красота и здоровье |
Чай для волос |
Дневник |
1 ст. ложку зеленого чая заливаем 2-я стаканами кипятка и оставляем на 30 минут настаиваться. После этого процеживаем чай и ополаскиваем им чистые волосы. Смывать не надо. Кондиционер для волос из зеленого чая придаст мягкость, шелковистость и блеск.
Чай от выпадения волос
Крепкий настой чая втираем в корни волос каждый вечер, в течение 10 дней. Этот рецепт не только предотвратит выпадение волос, но еще и будет стимулировать их рост.
Метки: чай для волос уход за волосами волосы красивые волосы ополаскиватель из чая чай красота красота и здоровье |
СУПЕРЭФФЕКТИВНАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА |
Дневник |
Каждая женщина хочет выглядеть хорошо, хочет, чтоб ее кожа все время оставалась молодой. Предлагаю Вам сделать омолаживающую маску для лица, которая порадует Вас своим эффектом
Делать омолаживающую маску для лица нужно 2 раза в год. Лучше весной и осенью. Курс 2 недели.
Маска состоит из натуральных элементов, в ней не присутствует никакой химии, что очень важно!
Метки: суперэффективная омолаживающая маска омолаживающая маска маска маска для лица эффективная маска лицо уход за лицом красота красота и здоровье |
Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же делать? |
Дневник |
Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного масла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте. Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10. Смажьте их питательным кремом. При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пилочкой подровняйте ногти. Теперь осталось нанести на ногти лак! Отличный экспресс-эффект дает маска для рук с медом и лимоном. Выжмите сок половинки лимона в мед и нанесите смесь на руки. Подержите минут 10, смойте.
Метки: ногти красивые ногти маникюр экспресс-маникюр красота красота и здоровье |
Упражнения для избавления жира с живота и боков.. |
Дневник |
Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты! |
Дневник |
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.
Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
В красивой и правильно выбранной одежде любая фигура будет смотреться выгодно. В последнее время особой популярностью пользуются свитшоты - это трикотажные свитера свободного покроя. А если вы сделайте печать на свитшотах, то они станут стильными, оригинальными и, в добавок, в единственном экземпляре!
Метки: красота советы рецепт салат уход за телом худеем красота и здоровье рецепт салата рецепт для похудения салат для похудения худеем легко салат метелка худеем с салатом |
Густые волосы благодаря майонезу |
Дневник |
Косметология - это достаточно сложная область медицины! Девушкам очень важно следить за своей внешностью. Хотя существуют простые и действенные рецепты по уходу за собой. Сегодня хочу поделиться вот такой несложной и эффективной маской.
Метки: волосы уход за волосами густые волосы красивые волосы советы красота красота и здоровье |
Льняная мука для похудения |
Дневник |
Семена льна очень похожи на кунжутные, только по цвету немного темнее. Этот полезный во многих системах здорового питания продукт добывают из растения, которое не в последнюю очередь известно благодаря красивым соцветиям голубого цвета. Жители Рима использовали льняное семя в качестве пищевой добавки еще в первом веке до нашей эры. Чтобы получить максимальную пользу, семена льна нужно перетереть в муку. Полученный порошок употребляется в чистом виде, его добавляют в салаты, каши и фруктово-ягодные смузи.
Метки: худеем похудение льняная мука для похудения льняная мука здоровье красота красота и здоровье уход за телом советы |
Льняной кисель для сосудов |
Дневник |
У моей знакомой после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила, как за ними следить.
Курс лечения такой.
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей знакомой помогло.
Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
Метки: льняной кисель для сосудов льняной кисель сосуды чистим сосуды чистка сосудов льняное семя льняное семя для сосудов советы здоровье красота красота и здоровье |
Маски для лица с эффектом подтягивания вернут упругость вашей коже |
Дневник |
Хотите приготовить домашние маски для лица подтягивающие, чтобы вернуть коже молодость? Тогда можете просмотреть несколько рецептов самых быстродействующих и эффективных масок. Время действия — около 20 минут, смывать — тёплой водой.
1. Картофельная
Одну свежую картофелину натереть на мелкой или средней тёрке, добавить оливковое масло (чайная ложка). Крахмал, содержащийся в картофеле, известен своими стягивающими свойствами.
Метки: маска маска для лица омолаживаем лицо лицо уход за лицом красота красота и здоровье |
МАРГАРИТКА, целебные свойства |
Дневник |
Как оказывается, маргаритка - это не только красивый цветок, но и замечательное лекарственное средство! Все части растения абсолютно съедобны.
Листья маргаритки добавляют в салат, они хорошо регулируют обмен веществ в организме.
Настой из маргариток обладает противовоспалительным действием. Также хороши из этого настоя компрессы и ванны.
Косметический раствор приготовить несложно. Возьмите листья, стебли и цветки маргаритки, залейте одним стаканом воды (вода должна быть комнатной температуры). Оставьте на 4-6 часов и процедите.
А еще на латинском маргаритки - это "вечная красавица". Наверное не зря........
Метки: маргаритка целебная маргаритка свойства маргаритки красота красота и здоровье советы |
4 кг. за неделю - это просто! |
Дневник |
Для того, чтобы скинуть лишние 4 ненавистных килограмма за неделю, нужно четко следовать вот такой инструкции:
Утром (на завтрак) съешьте одну тарелку овсянки (можно быстрого приготовления) и два яблочка. Яблоки можно добавить в овсянку.
Днем (на обед) опять тарелка овсянки. Можете добавить для вкуса одну чайную ложечку меда. "Заесть" это все тремя яблоками и творогом (около 100 грамм).
Вечером (на ужин) можно съесть только четыре яблока и 200 грамм творога.
На четвертый день такой диеты можно добавить в общий рацион овощи, но не более 300 грамм.
Если вы сможете выдержать такое питание неделю, то, однозначно, станете легче на 3-4 килограмма!
Метки: худеем похудение худеем легко диета овсяная диета красота красота и здоровье |
БАНАНОВАЯ МАСКА ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ |
Дневник |
Существует интересный рецепт, который поможет сделать ваш взгляд более сияющим и свежим. Секретный компонент суперувлажняющей маски - банан!
Особенно идеально банан подходит для сухой кожи. Входящие в него компоненты замечательно увлажняют кожу, делают её более эластичной, убирают мелкие морщинки, отбеливают кожу, улучшают цвет лица и суживают поры.
Перейдем к приготовлению.
Метки: банановая маска банановая маска для кожи вокруг глаз уход за кожей вокруг глаз уход за лицом красота красота и здоровье маска маска для кожи вокруг глаз советы |
Избавляемся от темных кругов под глазами. |
Дневник |
Чтобы решить проблему кругов под глазами нам понадобятся:
- Шалфей (трава);
- Ромашка (цветки);
- Петрушка (можно сушеную).
Эти ингредиенты стоят недорого, поэтому подойдут, по карману, практически каждому.
Итак, нужно взять каждой травки по 1-2 чайных ложки на один стакан горячей воды. Все это настаиваем около двух часов. После полного остывания разливаем по формочкам для льда и ставим в морозилку.
Ежедневно, утром и вечером берите кусочек льда и протирайте кожу вокруг глаз. Не пугайтесь, если ваши синяки покажутся более темными, так как кожа от холода краснеет, но через несколько минут все вернется в норму. Долго держать лёд нельзя, можете отморозить кожу. Наша цветочная вода должна хорошо впитаться, после чего умываться и вытираться не надо!
Проводя такую процедуру, вы практически сразу увидите улучшения!
Метки: темные круги темные круги под глазами круги под глазами избавляемся от темных кругов глаза кожа вокруг глаз уход за кожей вокруг глаз красота красота и здоровье |
Страницы: | [2] 1 |