(и еще 1095846 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы воспитание вязание дети диета здоровье зрение косметика косметология красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кухня лечение лицо макияж маникюр маска маска для волос маска для лица мода мульт мультик мультфильм народная медицина новый год ноги ногти парикмахерские питание поделки полезные советы похудение правильный макияж праздник рецепт рецепты руки рукоделие салат советы спорт стиль уход уход за волосами уход за лицом уход за ногтями уход за телом худеем худеем легко
Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты! |
Дневник |
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.
Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
В красивой и правильно выбранной одежде любая фигура будет смотреться выгодно. В последнее время особой популярностью пользуются свитшоты - это трикотажные свитера свободного покроя. А если вы сделайте печать на свитшотах, то они станут стильными, оригинальными и, в добавок, в единственном экземпляре!
Густые волосы благодаря майонезу |
Дневник |
Косметология - это достаточно сложная область медицины! Девушкам очень важно следить за своей внешностью. Хотя существуют простые и действенные рецепты по уходу за собой. Сегодня хочу поделиться вот такой несложной и эффективной маской.
Метки: волосы уход за волосами густые волосы красивые волосы советы красота красота и здоровье |
Льняная мука для похудения |
Дневник |
Семена льна очень похожи на кунжутные, только по цвету немного темнее. Этот полезный во многих системах здорового питания продукт добывают из растения, которое не в последнюю очередь известно благодаря красивым соцветиям голубого цвета. Жители Рима использовали льняное семя в качестве пищевой добавки еще в первом веке до нашей эры. Чтобы получить максимальную пользу, семена льна нужно перетереть в муку. Полученный порошок употребляется в чистом виде, его добавляют в салаты, каши и фруктово-ягодные смузи.
Метки: худеем похудение льняная мука для похудения льняная мука здоровье красота красота и здоровье уход за телом советы |
Льняной кисель для сосудов |
Дневник |
У моей знакомой после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила, как за ними следить.
Курс лечения такой.
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей знакомой помогло.
Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
Метки: льняной кисель для сосудов льняной кисель сосуды чистим сосуды чистка сосудов льняное семя льняное семя для сосудов советы здоровье красота красота и здоровье |
Избавляем детей от соплей. Быстрый способ. |
Дневник |
Мамам на заметку!
Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только.
С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по пол-пипетки в каждую ноздрю каждые полчаса.
Метки: дети лечим насморк у детей насморк у детей избавляемся от соплей быстро убрать сопли у ребенка советы лечим сопли здоровье здоровые дети |
Не выбрасывайте яблочную кожуру |
Дневник |
Как сделать яблочную клетчатку в домашних условиях
Для нормальной работы кишечника необходима клетчатка. А теперь о том, как эту клетчатку легко и просто сделать самостоятельно
Для ее приготовления понадобится кожура домашних яблок. Те, что продаются в магазине или на рынке обрабатываются специальными химическими реактивами для продления срока годности и сохранения привлекательного внешнего вида, а это очень вредные добавки. У таких яблок наоборот, кожуру очищают и выбрасывают.
Метки: яблочная кожура яблочная клетчатка клетчатка делаем клетчатку здоровье советы |
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ |
Дневник |
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?
Метки: давление высокое давление боремся с давлением здоровье советы |
КАК СНЯТЬ СТРЕСС |
Дневник |
Для расслабления после рабочего дня необходимо всего 15 мин.
Идете в дальнюю комнату, берете сложенное пополам одеяло или коврик, расстилаете на полу, надеваете хлопчатобумажную одежду и принимаете позу «мумии». С закрытыми глазами, лежа на спине, мысленно расслабляете пальцы ног, подошвы, икры, колени, бедра.
Метки: стресс снимаем стресс советы здоровье |
МАРГАРИТКА, целебные свойства |
Дневник |
Как оказывается, маргаритка - это не только красивый цветок, но и замечательное лекарственное средство! Все части растения абсолютно съедобны.
Листья маргаритки добавляют в салат, они хорошо регулируют обмен веществ в организме.
Настой из маргариток обладает противовоспалительным действием. Также хороши из этого настоя компрессы и ванны.
Косметический раствор приготовить несложно. Возьмите листья, стебли и цветки маргаритки, залейте одним стаканом воды (вода должна быть комнатной температуры). Оставьте на 4-6 часов и процедите.
А еще на латинском маргаритки - это "вечная красавица". Наверное не зря........
Метки: маргаритка целебная маргаритка свойства маргаритки красота красота и здоровье советы |
Каланхоэ - помощь почкам! |
Дневник |
Если у вас цистит или острый и хронический пиелонефрит, то свое состояние можно облегчить горячим и обильным питьем. Но не только водой, а лекарственными чаями из малины, мяты, ромашки и шалфея.
Но существует еще парочка замечательных рецептов с каланхоэ.
- Сочетание горячего молока и каланхоэ дает хороший эффект при сильных болях в почках.
Приготовление этого целебного напитка займет всего полчаса времени.
Возьмите 100 грамм листьев каланхоэ и измельчите. Добавьте их в один литр молока. Проварите двадцать минут на слабеньком огне. У вас получится кашица, которую нужно процедить несколько раз. Пить это лекарство нужно только в горячем виде за полчаса до еды и три раза в день.
- Также хорошо помогает сочетание каланхоэ с шиповником.
На этот раз возьмите 200 грамм каланхоэ и тоже измельчите. Добавьте 70 грамм сахара в каланхоэ и поставьте в тепленькое местечко на один час, пока не раствориться весь сахар. У вас получится сироп, который нужно слить в стакан, в который, предварительно, необходимо налить до половины настоем шиповника. На этот раз принимать пару раз в день и только после еды по столовой ложке.
Метки: каланхоэ настойка каланхоэ каланхоэ поможет почкам помощь почкам лечим почки почки лечение почек цистит пиелонефрит советы здоровье |
Продукты для повышения гемоглобина |
Дневник |
1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.
3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.
4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили.
Метки: продукты для повышения гемоглобина повышаем гемоглобин повышение гемоглобина гемоглобин советы здоровье |
Простое средство от боли в суставах |
Дневник |
Сделать это средство под силу каждому.
Возьмите емкость объемом 0,5 литра, налейте в неё один стакан кефира и накрошите в кефир ржаной хлеб. Емкость должна быть заполнена доверху. В полученную массу добавьте одну чайную ложку пищевой соды.
Оставьте банку в теплом месте на 5-6 часов. После чего хлеб надо отжать, а остальное процедить.
Полученное средство необходимо прикладывать к больным суставам на ночь, но лучше подержать сутки. Курс составляет 3-4 дня.
Метки: боль в суставах средство от боли в суставах лечим суставы советы здоровье |
Лимонная маска для волос |
Дневник |
Если у вас пушистые волосы, то эта маска сделает их блестящими, а главное гладкими. Также она лечит от выпадения, блеклости и обезвоживания.
Вам понадобится только вода и лимон.
Выжимаем сок из одного лимона в стаканчик и процеживаем. Посмотрите сколько сока получилось и добавьте столько же воды. Сначала вымойте голову шампунем с бальзамом и нанесите маску на всю длину волос. Только избегайте попадания в глаза. Маску смывать не надо!
Метки: лимонная маска лимонная маска для волос волосы лимон лечим волосы маска маска для волос советы |
У кого слабое зрение |
Дневник |
Возьмите 100 грамм сока алоэ (алоэ должен быть старше 2-х лет), 500 грамм измельченных грецких орехов, 300 грамм меда, сок 3-4 лимонов.
Тщательно все смешайте и принимайте по одной ложке (десертной) 3 раза в день, за полчаса до приема пищи. Принимать следует до тех пор, пока не наступит улучшение.
Помните, сок алоэ нельзя принимать при заболеваниях ЖКТ, почек, сердечно-сосудистой системы, на больших сроках беременности и воспалительных процессах половых органов, при геморрое.
Метки: зрение слабое зрение лечим зрение советы здоровье здоровье глаз |
ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА |
Дневник |
1. Нужно сосчитать от 100 до 1 (т.е. в обратном порядке), сделайте это с максимальной скоростью.
2. Произнести весь алфавит, но не просто, а необходимо придумать слово на каждую букву. И, конечно, сделать это как можно скорее ("А" - апельсин, "Б" - бабочка и так далее). Если какое-то слово вам не удается вспомнить больше 30 секунд, то пропускайте и продолжайте.
3. Теперь нужно быстро произнести 20 мужских имен, обязательно нумеруйте их (1 - Николай, 2 - Кирилл и т.д.).
Метки: мозг зарядка для мозга тренируем мозг тренировка мозга советы |
Лучшее средство от одышки и усталости |
Дневник |
Метки: усталость одышка средство от усталости средство от одышки лечение здоровье советы |
"Волшебный" йод |
Дневник |
Этот простой, но с тем же и действенный рецепт, использовался еще нашими бабушками. Плохо, что о нем практически забыли.
Этот йод снимает почти все виды боли, ним можно мазать: колени, ранки, синяки, суставы, радикулит и кости.
Готовится он в небольшом пузырьке, например, из-под валерьянки или пустырника.
Берем три средних зубчика чеснока и рубим очень мелко. Заливаем йодом, вмещается, примерно, 3,5 маленьких флакончиков йода.
Хорошенько взболтайте и настаивайте неделю.
Не болейте!
Метки: йод волшебный йод волшебное средство от боли избавляемся от боли здоровье советы |
БАНАНОВАЯ МАСКА ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ |
Дневник |
Существует интересный рецепт, который поможет сделать ваш взгляд более сияющим и свежим. Секретный компонент суперувлажняющей маски - банан!
Особенно идеально банан подходит для сухой кожи. Входящие в него компоненты замечательно увлажняют кожу, делают её более эластичной, убирают мелкие морщинки, отбеливают кожу, улучшают цвет лица и суживают поры.
Перейдем к приготовлению.
Метки: банановая маска банановая маска для кожи вокруг глаз уход за кожей вокруг глаз уход за лицом красота красота и здоровье маска маска для кожи вокруг глаз советы |
Свекольник на кефире (ЕШЬ И ХУДЕЙ) |
Дневник |
Из чего готовить:
Огурцы 350 грамм
Свёкла 350 грамм
Кефир 1000 миллилитров
Укроп 30 грамм
Лук зеленый 30 грамм
Чеснок дольки 2 штуки
Соль морская ½ чайных ложек
Рецепт приготовления свекольника на кефире:
1. Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите.
2. Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке.
3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень.
4. Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок.
5. Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью.
Метки: свекольник свекольник на кефире похудение ешь и худей советы красота |
Бархатцы. Народные рецепты |
Дневник |
Это растение обладает целебной силой, содержит множество эфирных масел и других полезных веществ. В народной медицине водный настой цветков Чернобривцов (бархатцев) в древности применяли как мочегонное, потогонное и противоглистное средство. Пили чай из бархатцев для лечения диареи и желудочных колик. Мексиканские индейцы применяли настойки бархатцев для усиления лактации, облегчения ревматических болей. В Индии соком свежевыжатых листьев лечили экзему.
Современные исследования подтверждают целебные свойства: в цветках содержатся каротеноиды, в частности, лютеин. Эти вещества снижают риск развития катаракты. В лечебных целях чаще всего применяются цветы. Препараты, приготовленные из этого растения, обладают противоглистным, потогонным, бактерицидным, мочегонным, противовоспалительным действиями.
Они помогут вылечить печень и почки, в случае воспалительных процессов - снимут боль. Настои из Чернобривцов улучшают обмен веществ. Их приятный аромат поднимет настроение и снимет нервное напряжение. На начальной стадии сахарного диабета они способны снизить количество сахара в крови, положительно действуют на поджелудочную железу. В случае других заболеваний, которые возникают вследствие поражения поджелудочной железы и нарушения обмена веществ (псориаз, витилиго, диатезы, нейродермиты, выпадение волос, ухудшение зрения), бархатцы также эффективные.
Метки: бархатцы бархатцы народные рецепты народные рецепты здоровье советы |