-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Муся_Одуванчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2011
Записей: 294
Комментариев: 371
Написано: 1287

Комментарии (3)

"Витаминная бомба" для иммунитета

Дневник

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 10:42 + в цитатник

Каждый год, в осенне-зимний период, наш иммунитет подвергается испытаниям простудами. Самое важное не упустить момент и позаботиться о своем иммунитете. Существует много вкусных и простых рецептов, но сегодня мы поговорим об одном.

Предлагаю вам приготовить ароматную пасту из сухофруктов и орехов. Этот рецепт использовали еще наши бабушки. Пользу этой пасты оценили даже врачи. Готовится она легко и хранится тоже!

Нам нужно:

По 500 грамм изюма, кураги, инжира, чернослива (без косточек), меда;

Грецкие орехи - 2 стакана;

Лимон с кожурой - 1 штучка.

Все ингредиенты перемалываем через мясорубку или в кухонном комбайне, далее добавляем мед. Все тщательно перемешиваем и расфасовываем по баночкам.

Принимать надо за полчаса до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке. Хранить в холодильнике.

После такой "витаминной бомбы" иммунитету вашему и ваших детей не будут страшны никакие простудные заболевания!

Рубрики:  Ваше здоровье!

Метки:  

 Страницы: [1]