(и еще 17611 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы вязание дети диета животные здоровье зрение косметика косметика в домашних условиях косметология красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кухня лечение лицо макияж маникюр маска маска для волос маска для лица мода мульт мультик мультфильм народная медицина новый год ноги ногти питание поделки полезные советы похудение правильный макияж праздник рецепт рецепты рукоделие советы сосуды спорт стиль уход за волосами уход за лицом уход за ногтями уход за телом худеем худеем легко
"Витаминная бомба" для иммунитета |
Дневник |
Каждый год, в осенне-зимний период, наш иммунитет подвергается испытаниям простудами. Самое важное не упустить момент и позаботиться о своем иммунитете. Существует много вкусных и простых рецептов, но сегодня мы поговорим об одном.
Предлагаю вам приготовить ароматную пасту из сухофруктов и орехов. Этот рецепт использовали еще наши бабушки. Пользу этой пасты оценили даже врачи. Готовится она легко и хранится тоже!
Нам нужно:
По 500 грамм изюма, кураги, инжира, чернослива (без косточек), меда;
Грецкие орехи - 2 стакана;
Лимон с кожурой - 1 штучка.
Все ингредиенты перемалываем через мясорубку или в кухонном комбайне, далее добавляем мед. Все тщательно перемешиваем и расфасовываем по баночкам.
Принимать надо за полчаса до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке. Хранить в холодильнике.
После такой "витаминной бомбы" иммунитету вашему и ваших детей не будут страшны никакие простудные заболевания!
Метки: иммунитет укрепляем иммунитет витаминная бомба витамины здоровье |
Страницы: | [1] |