(и еще 53 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы вязание дети диета животные здоровье зрение косметика косметика в домашних условиях косметология красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кухня лечение лицо макияж маникюр маска маска для волос маска для лица мода мульт мультик мультфильм народная медицина новый год ноги ногти питание поделки полезные советы похудение правильный макияж праздник рецепт рецепты рукоделие советы сосуды спорт стиль уход за волосами уход за лицом уход за ногтями уход за телом худеем худеем легко
Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве |
Дневник |
Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Метки: как пережить сердечный приступ сердечный приступ здоровье |
Страницы: | [1] |