У моей знакомой после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой.
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей знакомой помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

Чем хорошо льняное семя при похудении? Самое главное, что это очень полезное, сильно эффективное и недорогое средство. Мало того, что ваши килограммы таят на глазах, но и значительно укрепляется иммунитет, ваша кожа становится нежной и приобретает здоровый цвет, а также очищается пищеварительная система.

Зачастую, при похудении, семена льна используют в отварах или настоях.

Итак, берем одну столовую. ложку семени и заливаем двумя стаканами крутого кипятка, 8-10 часов настаиваем. Принимать этот целебный настой нужно по половине стакана два раза в сутки.

Можно сделать и так: одну столовую ложку семени заливаем одним стаканом кипятка, ставим на слабый огонь, плотно закрываем крышкой и томим 30 минут. Даем остыть. Добавляем тертый свеженький имбирь и одну столовую ложку меда. Принимаем по 150 мл за полчаса до еды.

Непосредственно перед сном пейте стакан кефира или йогурта с одной чайной ложкой семян льна. Это значительно разгрузит ваш кишечник, что позволит быстро избавиться от лишнего веса.

Утречком можно готовить подтягивающее средство для своего лица, которым вы будете пользоваться каждый вечер. 1 ложку (чайную) льняного семени нужно залить 1 /3 стакана кипятка и взбалтывать несколько минут. После чего накрыть бумажной салфеткой и поставить чтобы средство настоялось до вечера. Вечером, уже на хорошо очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, который необходимо смочить в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда этот слой подсохнет, снова смажьте кожу. Так нужно повторить 5 раз. Постарайтесь, в то время, когда делаете эту процедуру не разговаривать и не смеяться, лучше всего - спокойно полежать ни на что не отвлекаясь. После нужно все смыть кипяченой водой и нанести на кожу ночной крем. Сделайте для себя полный курс подтяжки лица и шеи из 13-15 процедур, вы себя почти не узнаете, ваша внешность значительно похорошеет!