(и еще 1254 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы воспитание вязание дети диета здоровье зрение косметика косметология красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кухня лечение лицо макияж маникюр маска маска для волос маска для лица мода мульт мультик мультфильм народная медицина новый год ноги ногти парикмахерские питание поделки полезные советы похудение правильный макияж праздник рецепт рецепты руки рукоделие салат советы спорт стиль уход уход за волосами уход за лицом уход за ногтями уход за телом худеем худеем легко
Очищаем печень овсом |
Дневник |
Печень выполняет в организме несколько функций одновременно! Это очень важный орган и его очищение просто необходимо. Мы рассмотрим два рецепта из овса. Но, стоит сразу предупредить, что это займет немного больше времени, чем хотелось бы. Если у вас хватит терпения и сил, то через два-три месяца ваша печень будет стерильна!
Первое, что надо, это найти чистый и экологически чистый овес. Далее приступаем к приготовлению:
Рецепт № 1:
Взять один стакан овса, тщательно промыть и залить тремя литрами холодной воды. Поставить на печь и довести до 80 градусов. После чего определить все в духовку, в которой должно быть 150 градусов. В духовке овес должен "готовиться" около двух часов (желательно, чтоб посуда была эмалированной). После того, как отвар остыл, его необходимо хорошенечко отжать. Употреблять утром и вечером за 30 минут до еды по 2/3 стакана и, обязательно, в теплом виде.
Рецепт № 2:
Возьмите одну столовую ложку зерен овса (измельченного) и засыпьте в термос. Залейте их одним литром кипятка, оставьте настаиваться 10-12 часов. Такой настой принимать утром и вечером за 30 минут до еды. В день необходимо выпить около 500 мл.
Хорошо совместить чистку печени с маложирной диетой, за время диеты печень хорошо отдохнет.
Это очень эффективный метод, но очень важно продержаться два-три месяца, иначе нет смысла и начинать!
Метки: печень овес очищение печени чистим печень чистим печень овсом очищение овсом |
Страницы: | [1] |