(и еще 97 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы вязание дети диета здоровье зрение косметика косметика в домашних условиях косметология красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кухня лечение лицо макияж маникюр маска маска для волос маска для лица мода мульт мультик мультфильм народная медицина новый год ноги ногти полезные советы похудение правильный макияж праздник рецепт рецепт для похудения рецепты рукоделие советы сосуды стиль уход за волосами уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом худеем худеем легко чай
Разгрузочная диета |
Дневник |
Суть заключается в очистке организма. Результат - 4 кг за 4 дня, и если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250 гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай.
Метки: разгрузочная диета диета худеем худеем легко советы уход за телом красота |
| Страницы: | [1] |
